Fler med PCOS?
Sitter och klurar lite för mig själv. När jag fick diagnosen PCOS (polycystiskt ovariesyndrom, tidigare kallat Stein-Leventhals syndrom) berättade min gynekolog att cirka 10% av kvinnorna i västvärlden har det.
Så, finns det någon här på iFokus som har PCOS? :)
Information om PCOS finns att läsa här.

Verkar inte vara någon trevlig sjukdom.. Jag har hört talas om den men jag har inte det själv.
Qui dormit, non peccat
#1 Nje, det är väl inget jag kan påstå heller. Skulle mer än gärna byta ut den mot något som går att förhindra på ett eller annat sätt…

#2 Det förstår jag.. Och det finns inget botemedel ännu? Bara hjälpmedel..
Qui dormit, non peccat
#3 Det hjälpmedel som finns är väl preventivmedel för att få en regelbunden mens (vilket jag bara hade första halvåret-året). Vet inte hur det är för ansiktshår och så, då jag inte störts så av det, mer än ett strå på halsen som jag klipper bort. ^^

#4 ett strå på halsen är ju inte så farligt=) Jag har ett stort ärr under hakan och där växer det ett ensam hårstrå med!^^
Jag är oxå nyfiken på hur vanlig den här sjukdomen är, är det 10% av västvärldens kvinnor som har den så måste det finnas rätt många här i sverige oxå! Känns som att de är dags att leta fram ett bra botemedel.
Qui dormit, non peccat
#5 Precis, än så länge går det ju att hålla koll på det. ;)
Ja, man kan ju tycka det. Eller åtminstone något som lindrar…
Själv har jag fått det från min pappas sida, både han och min farfar har/hade diabetes (förvisso misstänker vi bara att farfar hade det). Därmed ligger ökade risker för övervikt osv, och någonstans i det där så finns ökad risk för PCOS. Jag vet inte riktigt hur det hänger ihop, tyvärr. ^^
Nej, det har jag aldrig hört talas om, låter inget vidare :/
/Christine
Jag misstänker att jag kan ha det. (min mamma har det) Många symptom passar..mensen var alltid oregelbunden de få år jag hann ha det och vid 13-14 fick jag inte mens längre.. så vid 16 fixade jag p-piller för att ens få mens. Har haft jobbigt med acne.. fortfarande vid 22 års ålder har jag finnar. Övervikt som jag får kämpa med. Och enligt mig ökad behåring, men vet inte vad som krävs för att det ska räknas som ett symptom.
jag har väldigt mycket som passar in, och gynekologen som jag var till när jag först började med p-piller sa att jag kunde ha det. Han gjorde nåt ultraljud, men han sa inget säkert. Det var ju 6 år sen nu.. Så jag borde kanske kolla upp det där.
Här är ännu en tjej med PCOS. Fick diagnosen för 3 år sedan och är nu snart 21 år. Har dom flesta av symptomen tyvärr men har fått lära mig att leva med det. Värst är ändå acnen, den får jag inte bukt med. Går åt mycket smink när jag ska ut. Övervikten är iaf på väg åt rätt håll.
Annars känner jag inte av det nått speciellt. Självklart skulle jag vilja vara normal, ha mens som alla andra. Men nu är det som det är. Har testat p-piller utan effekt. Sist var det metformin men bieffekterna var för kraftiga så la av med dom. Funderar dock på att börja med dom igen. Lär höra med läkaren först.
Ha en bra dag önskar Madeleine - sajtvärd för Teddykaniner
#8 Det låter mycket väl som om du skulle kunna ha PCOS. Egentligen borde du nästan gå och göra ett ultraljud för att få se hur äggblåsorna ligger osv. :)
Jag tror inte att det krävs speciellt mycket för att det ska räknas som ökad behåring, då den trots allt har ökat.
#9 Nämen, se där! Vad kul att vikten ger med sig för dig. :)
Min gynekolog skrev ut Yaz åt mig först, men då dom inte var reducerade i pris för mig, och var riktigt dyra (åtminstone om jag ska betala dom själv med barn-/studiebidrag), så blev det Cilest istället. Än så länge funkar dom, men har å andra sidan bara påbörjat den andra kartan. Det kanske är något att kolla upp med läkaren? :)
#9 det medlet som har hjälpt min acne är vichy norma derm (stavning?) som finns på apoteket.. Det är rätt dyrt, men det är nog det enda som faktiskt hjälpt min hy.
#10 Mjo jag ska kolla upp det där så att man får veta säkert.Vet du om man måste gå till läkare eller räcker det med barnmorskan?
#11 Läkaren på ungdomsmottagningen var en skitstövel, och gav mig järntabletter att äta och sa att min oregelbundna mens (som jag var där för från början) berodde på övervikten. Sedan fick jag remiss från min husläkare till gynekolog på Aurorakliniken i Sollentuna, och det var hon som gjorde ultraljud och gav mig diagnos osv. Så det ska knappast krävas någon läkare. :)

Jag har oxå PCOs. Har både övervikt o typ2 diabetes som brukar gå hand i hand med PCOs samt mycket kroppsbehåring… :(
Men trots domen me att ha problem att få barn så har jag 2. Första gick för lätt nästans, men nr 2 fick vi kämpa ett tag med…
#13 Usch. :(
Hur stor skillnad på "problemet" var det mellan första och andra?

Första tog på första försöket, fatta väl inte själv att jag va gravid, då jag fått domen sommaren före att jag inte sku ha ägglossning o svårt o bli gravid o allt sånt…
Me nr 2 höll vi på ett halvår ungefär innan det tog. Är ju inte så länge egentligen men för mig var det en evighet. Beundrar så de par som kämpar i flera år innan det blir nån bebis.

#15 ett halvår är ju ingenting=) Det brukar människor utan sjukdomar få vänta om tjejen ätit ppiller eller liknande.
Qui dormit, non peccat

Nej, jag vet att det inte är länge, men kändes endå som en evighet för mig. Som sagt, beundrar så dom som orkar kämpa från år till år innan dom får sitt efterlängtade barn…
Min kusin har en mycket svår PCOS och fick av sin läkare veta att hon aldrig kommer kunna få barn. Hon var också ganska överviktig.
Nu sitter jag här och väntar på att hon ska komma och besöka mig med sin lilla tre månaders pojke
Under graviditeten gick hon dessutom ger massor i vikt (konstigt nog). Och hon är säkert 15 kg lättare nu efter graviditeten än innan.
#15 Men då hade du ju riktig tur, gratulerar till dom små! :)
#18 Åh, vad härligt det måste vara efter en sån dom. Och att det berör vikten måste ju vara superkul för henne :)

#18 Vad roligt för henne!
Gissningsvis så var hennes övervikt på något sätt kopplad till hormoner som rättade till sig i samband med graviditeten. Hormoner är knepiga och tyvärr är sjukvården ganska kass på det området ännu så länge utan skyller ofta övervikt på låg självkontroll och överätande (och tvärtom) även där det inte stämmer.
Behöver du en medmänniska att prata med? Känner du dig ensam?
Titta in här medmanniska.net och se om det är något för dig.

Underbart att hon fått gå ner så mycket. Tyvärr så går ju PCOs, övervikt o typ-2 diabetes hand i hand…
#20 Helt klart, det är verkligen något som sjukvården måste jobba mycket på. Och det gäller även skolläkare och sköterskor.
#21 Förvisso, men det måste ju ändå vara lättare att ha "kontroll från början" och ha en chans att hålla vikten i schack åtminstone? :)
Nu blir ja jätte osäker igen, om ja har PSO eller inte.
Jag hade inte fått mens på ca 1 år kanske tillomed 2 år, o inte regelbundet innan, tiden rinner bara iväg svårt o komma ihåg.
Gick till ungdomsmotagningen, som sa att ja skulle ta ultraljud o blodprov för PCO. o de visade sig att de va PCO. men på sidan som länken visade så fattar ja inte skilnaden på PCO o PCOS.
Förut trodde ja att ja visste det, men nu blir ja förvirrad, ska ja lita på gynetelogen läkaren som säger att de e skilnad på det. S står ju för syndrom sa hon o de har ja tydligen inte, min mens kan komma tillbaka när ja går ner i vikt, vilket gjorde mig jätte glad såklart.
För nu när ja gott ner i vikt så trodde ja att ja kan bli gravid igen, inte frö ja e redo o frösökt, men de känns bra att veta attja kan bli det, onu blir ja rätt osäker igen. Har ju problem me vikten, men inte deabetes än, men känner igen andra grejer för pco. bland det riklig mens m.m. o hon sa att när man väl blir med barn så kan de bli många barn samtidigt, typ 5-lingar eller 8-lingar ex. Undrar om hon e oerfaren eller inte? nån som vet o kan stilla mina funderingar??
#23 PCO och PCOS är väl samma grej, bara det att lagt till "syndrom"? 
Jag har ingen aning om hur det är med att eventuellt få "flerlingar".
Hur ska man gå tillväga om man vill ta reda på om man har det?
//Helene
Medarbetare på Days Of Our Lives
#25 Boka tid hos en gynekolog och prata om problemen, och se vad han/hon har att säga om det. Vet inte om barnmorskor eller så kan ställa diagnosen också.
#26 Okej, tack :) Då ska jag ta och göra det
//Helene
Medarbetare på Days Of Our Lives
Hmm, jag har bortsett från några korta perioder haft oregelbunden mens och ibland har den hoppat över en eller ett par månader, i vintras så hade jag även mellanblödningar i ett par månader. Jag har lite "mustach" ovanför mungiporna, ett och annat skäggstrå och rejäl "raggarsträng".Jag har visserligen inga överviktsproblem, men min farmor har diabetes typ 2 och hjärtproblem. Betyder det att jag kanske har PCOS?
Hur gör dom för att kolla om man har det? Är det bara att åka in och prata, och om dom tror att man har det så blir det ultraljud och blodprov?
Så har jag fattat det, men ja, kollar upp det med er som vet :)
//Helene
Medarbetare på Days Of Our Lives
#28 Jag vet inte riktigt, men det kan nog mycket väl vara så. Det kan ju vara värt att kolla upp.
#29 Ptja, något i den stilen är det väl. Jag gick via min husläkare på vårdcentralen, som skickade remiss till gynekolog efter att han inte hittat något som var orsaken under blod- och urinprov.
Kolla in kolhydrater.ifokus.se om du har PCO, den kosten har hjälpt två av mina väninnor med PCO och många fler. Funkar tyvärr inte för min endometrios, men värt ett försök!
Vänliga hälsningar
Cindy
Här är en till med PCOS! Mina problem ökade lavinartat efter andra barnet. hade inte mens på flera år. Jag äter Diane sedan många år och har regelbundna blödningar men av varierande mängd. Kan hoppa över ett par månader på vinterhalvåret.
Anna-Karin
”Klok blir man av erfarenheter – erfarenheter får man av dumheter”
Jag har ganska mycket hår. Och även några ständigt återkommande kraftigare strån. Har en del övervikt. Dock är min mens regelbunden plus minus några dagar. Det har hänt att jag haft mellanblödningar eller att det hoppat över en månad. Kanske borde be dom kolla upp det nästa gång jag hör av mig till en barnmorska för att förnya receptet på mina minipiller.
Jennie

Var på gyn för ca ett år sedan pga strul med mensen. Läkaren gjorde ett ultraljud och sa att jag har "blåsor", men att strulet med mensen beror på min undervikt. För några dagar sedan träffade jag en bekant med PCOS som tyckte att mina symtom stämde in på PCO(S)
Jag har:
* väldigt mycket hår på magen och runt brösten (har även fått ökad hårväxt på benen samt runt könsorganet)
* problem med acne (är 25 år gammal)
* min mens kommer och går som den vill, ibland hoppar den över helt och hållet och ibland kommer det en röd/brun "flytning" (ser inte alls ut som vanlig mens) ca 2-3 ggr/mån.
* på senare tid har jag till och från börjat känna smärta i/kring äggstockarna.
Fick min första mens då jag var 14 år och den har fungerat hyfsat bra fram till för ca 1-1½ år sedan, trots att jag alltid varit underviktig.
Ni som fått diagnos; Kan det vara PCO(S)?
Tack på förhand!
#34 Äggblåsor har alla som har äggstockar, men de med PCO har extra många samtidigt. Så det beror lite på vad gynekologen faktiskt hittade. Begär ut en kopia på journalen!
Vänliga hälsningar
Cindy

Jag fick min diagnos igår…
PCO. Är jätteledsen och förvirrad men det stannar inte där. Ska även utredas för Endometrios och göra en titthålsop inom tre månader.
Skönt att veta lite vad det är för fel och att jag inte är halvfet, lat, finnig och hårig utan anledning.
:(

#35 Så du tror inte det är PCO jag har?
#36 Vad tråkigt att du fått en diagnos, men samtidigt skönt att du vet nu vad som är fel!
#37 Eftersom jag inte vet hela bilden och vilka symptom du harvågar jag inte säga bu eller bä. Men det behöver inte vara PCO du har.
Vänliga hälsningar
Cindy
Många gynekologer vill inte ge diagnosen PCOS, vilket jag själv tycker är asfjantigt! Lika bra att säga det så man kan göra något. Jag har det själv men vafan, så förfärligt behöver det faktiskt inte vara ;)
Den ökade behåring jag har i ansiktet fixar jag antingen med en pincett eller går och får det fixat (threading). Min vikt har jag accepterat, men träna borde man ju göra vad man än väger. Hälsa oavsett siffra, oavsett storlek. Inte för att klämma in sig i en mindre storlek eller tycka att man inte duger!
Har man fått diagnosen PCOS så är inte det något att gråta över, du har ju haft det hela tiden, nu vet du bara vad du har! PCOS påverkas av många olika faktorer och många symptom som vi tjejer tycker är jobbiga som Acne och behåring kan gå ner om man ex. äter p piller, tränar, äter bra mat och stressar mindre.
Kvinnor med PCOS är fertila längre, vi har också enligt undersökningar lättare att väl gå ner i vikt när vi tränar, bättre koncentrationsförmåga och fokus samt lättare att bygga muskler, vilket de huvudsakligen tror beror på våra ökade androgynniåver.
Problemet med Sveriges gynekologer är att de inte vet speciellt mycket om PCOS och därför levererar diagnosen som värsta dödsdomen, vilket är helt felaktigt. Läkaren i dokumentären nedan är en av Sveriges gynekologer som specialiserar sig på just PCOS. So check it out ^^
Eller kanske läsa mer i denna tråd
Dock så har den lite graviditetsfokus, då den blev skriven för barnlöshet.ifokus

Ska jag vända mig till VC eller KK för att få reda på vad det är jag "lider" av?
#40 Kvinnokliniken, utan tvekan.
Vänliga hälsningar
Cindy
ursäkta att jag hoppar in här
Jag undrar om det finns något mer jag kan göra för att må bättre.
jag kämpar jätte mycket med vikten, har varit hos sjykgymnast och vi har tillsammans lagt upp ett tränings program där jag ska öka min motion stegvis. Jag har ätit lchf i perioder men har så himla svårt att stanna kvar i det. men jag för mat dagbok för att lära mig hur kroppen reagerar.
Jag har träffat en gyn på urogyn i stockholm och har skrivit ut diane och jag tjatade mig till metformin. Men när hon sade till mig 'Då bokar vi tid om ett år igen då' blev jag helt förskräkt. för jag vill inte må så här.
Mitt problem är att jag trots diane fortfarande får jätte mensvärk 3 veckor i månaden. (ätit diane sen ung maj?) från -'ägglossningen som inte ska hända' till 'mensen som inte kommer'. jag får hemska bäckensmärtor så att jag knappt kan sitta, resa mig, gå. och med det kan jag inte träna. Gyn säger att smärtan inte är gynekolgisk utan muskulär / ben. jag vill ju få behandling för det men hon bara rycker på axlarna. Använder tens vilket fungerar en stund och har prövat akupunktur ett tag men akupunkturen gjorde ingen skillnad.
Men smärtan är en sak det värsta är att jag har hemska hemska humör svängningar, en dag kan man knappt titta på mig utan att jag vill kasta något på den personen. Jag har inte gjort någon illa men jag är fruktansvärt otrevlig och elak och det är fruktansvärt påfrestande för mina nära, och det är inte jag…
Min testestoron halt är högre pga pco'n, men inte på något extremt sätt utan rätt lågt endå. men man säger att jag inte har diatebets och att mitt blodsocker är 'bra'. Hur kan det vara bra när jag beter mig så här?. finns det något sätt jag själv kan mäta blodsocker nivå, tex jämföra när jag är arg och inte?
Det skulle betyda hela världen att kunna gå till EN gyn eller läkare för alla recept och inte behöva förklara och försvara recepten för nya personer hela tiden. vc vill inte röra kvinno sjukdomar och gyn vill inte röra smärta / hormorer / irirtation/depression… vc skrev ut naproxen 500 mg för 'mensvärk' men jag kan inte säga att det är det jag har. käns som jag har foglossning men jag är ju inte gravid…
#42 Du har absolut rätt att få stöd av din gynekolog med smärtlindring! Är de säkra på att du "bara" har PCO? Smärta knuten till menscykeln är vanligaste symptomet för endometrios, även om man tar hormoner för att inte ha mens.
Nöj dig inte med att bli diagnosticerad och få otillräcklig hjälp! Var besvärlig och kräv vidare utredning. Har du en husläkare så blanda in denne och begär att hen täcker upp det gynekologen inte "kan" ta hand om.
Blidsockermätare är inte billiga, men jag får erkänna att jag lyckades köpa en på Apoteket till diabetikerpris när min läkare misstänkte diabetes 2. Jag sa till apotekaren att min diabetessköterska ville att jag köpte en och tog med mig till vårt första möte, så den kostade en hundring ungefär. Då medföljde 20 stickor som jag använde till att kolla mitt socker med varje morgon. Värt ett försök!
Synd att du inte orkar äta LCHF om du mår bra av det, skulle verkligen rekommendera dig att ge det ett nytt försök. Man behöver inte vara superstrikt, själv utesluter jag socker och spannmål och äter aldrig lightprodukter. Det håller mitt blidsocker på friska nivåer!
Lyssnar inte din läkare, så kräv en annan. På sjukhus finns patientombudsman man kan vända sig till för att få råd och hjälp.
Vänliga hälsningar
Cindy
Inbäddat innehåll kan använda tredjepartscookies och spårningsskript.
KOLLA IN DEN HÄR FÖLRELÄSNINGEN:
Hej!
Den här tråden är gammal ser jag men jag har inte hittat hit förrän nu
Jag har också PCOS och fick diagnosen för ett år sedan, med alla symptom förutom att hormonnivåerna är väl hyfsat bra ändå och inget extremt. Det som jag lider mest av är behåringen som blivit värre de två senaste åren ungefär. Innan dess hade jag väl mer hår än många andra tjejer men de var ändå rätt ljusa, och inte lika långa..
Igår träffade jag en specialistläkare på Kvinnokloniken för att försöka hitta lämplig behandling främst mot hårväxten. Metformin ska jag prova, trots att jag är lite skeptisk till att mixtra med hormonerna efter alla år av hormonbaserade preventivmedel! (Ska jag var ärlig så har jag många gånger tänkt att det är de som ligger bakom min snabba hårväxt de senaste åren - vad tror ni?)
Ja, både han och Jan Holte som jag såg att någon hade länkat till ovanför, hävdar att PCOS inte alls är så hemskt som en del vill få det att tro. Exempelvis så har vi många fler äggblåsor som kan få chansen att bidra till en liten bäbis! Har vi inte ägglossning så finns det Pergotime för att få igång den.
Övervikt behöver inte vara fallet vid PCOS men det är hyfsat vanligt. Dock så verkar de inte veta vilket som är hönan och ägget..
Lågkolhydratkost har hjälpt många med PCOS, som ni också sagt. Mig personligen har det hjälpt med att få till mer "normalflöde" på mensen - för ett halvår sedan trodde jag att jag skulle förblöda för jag behövde dubbla tjocka bindor och bytte hela tiden, men nu är det högst normalt! Börjar dessutom bli mer regelbundet. Och jag har börjat gå ner i vikt, 8 kg hittils.. med "fusk" pga. sockerberoende ska tilläggas.
Diabetes behöver inte heller vara följden av PCOS men det kan bli det. Och därför är det av vikt att undvika mat som höjer blodsockret, och därmed insulinet i kroppen! Det är otroliga mängder som forsar runt i blodet efter en kolhydratrik måltid.
När det gäller akne och huden överlag så är mitt tips - naturlig hudvård! Googla och läs artikar, kolla videos, det finns massor! Exempelvis jojobaolja som rengöring samt fukt, eller honung (fungerar även som mask). Läs på ingredienslistan och vet du inte vad det är så är det med största sannolikhet inte bra för dig heller, dvs huden är inte anpassad för det. Sen att du drar in en massa kemikalier i kroppen eftersom huden är porös, gör nog inte saken bättre. LUSH har mycket bra saker, även om det inte är helt naturligt, de har fortfarande en del i mitt tycke onödiga saker i, men bra mycket bättre än mycket annat skräp.
Jag har en länk till min LCHF-blogg i min signatur. På den bloggen har jag länkat till mina andra bloggar, bland annat en om PCOS. Finns tips och tankar där och även ytterligare länkar till olika sidor som har hjälpt mig och andra i liknande situation!
Att läsa på är aldrig fel! Det hjälper oss alltid. Särskilt i kontakt med vården, då vi vet vad vi kan förvänta oss och kräva.
Maria, sajtvärd på Ryssland , medarbetare på Law of Attraction och Film
Kluring om Ryssland