Använder du tajta byxor?
Sen ska du endast tvätta dig där nere med vatten, inget annat (så gör jag och jag har aldrig haft Svamp under mina 36 år).
Undvika att raka dig kan vara värt att testa, även om det finns inga konkreta bevis på att rakning skulle orsaka Svamp.

Sen kan det bero på hormonobalans eller att ditt immunförsvar är nedsatt.

Svamp i underlivet är inget vidare.
Vad säger gyn?

#1 Ja jag tvättar enbart med vatten, så jag är uppväxt med.
Jag vill inte ha behårig "där nere" och rakning är det mest skonsamma för min del. Rakat mig sedan tonåren, så borde inte ge orsak nu, eller?

Varierar mycket mellan vad jag har för byxor.

Hur vet man att man har nedsatt immunförsvar?
#1 och #2 Gyn konstaterar bara Svamp och behandling när jag varit där.

#3: Kan du försöka låta bli att raka dig ett par månader och se hur det går? Även om det inte finns bevis för det, så är det inte långsökt att bakterier tar fäste där, speciellt sen om man använder tajtare byxor som kan göra att huden tar extra stryk och gör det lättare för en att få Svamp där. Åtminstone kunde det ju vara bra att åtminstone utesluta den biten om inget annat.

Huden och slemhinnor förändras med tiden och även om du inte har tidigare haft problem med det så kan det faktiskt senare uppstå diverse problem. Jag använde epilator i många år och plötsligt fick jag en massa inåtväxta hårstrå, det tog flera år innan min hud återhämtade sig. Så visst kan man få problem med diverse grejer med tiden, sånt som man aldrig har haft problem med tidigare.

Men som sagt, det kan ha att göra med obalans i kroppen eller nedsatt immunförsvar. Det är inget man kan riktigt kolla sen. Kan vara värt att försöka äta hälsosamt och eventuellt ta vitaminer, för att bygga upp immunförsvaret, ifall om det skulle ha något att göra med det.

När började du få dessa problem och hur länge har du haft det så här?

Mina råd är
Minimera socker och snabba kolhydrater (ex pasta, vitt bröd)
Använd bara trosor i naturmaterial. Jag tål inte ens dess förbaskade 5% elastan som numera finns i nästan alla underkläder.
Om du har möjlighet, använd kjol istället för byxor, och då med stayups istället för strumbyxor. Snart kan du gå barbent.

Värme, fukt och socker är mumma för svampen. Din tarmflora styr mycket hur din kropp mår. Kolla om det är mer du kan göra för den.

#4 Då blir frågan hur jag ska hålla det rakat eller nedtrimmat? För jag vill absolut inte ha massa hår där nere. Haft detta problemet till och från något år nu.
Kläderna blir svårt. Jag är sån person som inte gillar att ha utsvängda byxor och sånt. Vantrivs verkligen med det.

#5 Jag använder varken kjol eller strumpbyxor. Det är shorts, byxor, jeans och leggings som gäller för min del. Klänning fungerar på sommaren.

Jag äter väldigt lite socker, och äter inte speciellt mycket bröd, pasta och sånt. Håller nere på det. Vart hittar man naturtrosor som inte är bambu och som inte ser ut som "tant"trosor?

#6 Vad är dock viktigare, att ha det rakat eller att vara utan Svamp? Det är som sagt bara en prövotid för att se om det är faktiskt något som kanske råkar ställa till det för ditt underliv. Jag förstår att det kan vara jobbigt att inte trimma, men kanske du kan klippa om du känner att det blir för långt?

Det finns ganska snygga sommarbyxor att införskaffa nu då det blir varmare tider.
https://zoodmall.com/cdn-cgi/image/w=450,fit=contain,f=auto/https://ae01.alicdn.com/kf/H10d3b09b5f3e44c09d860aea505896dcF/Simplee-Solid-color-lace-up-women-s-Harlem-pants-Casual-sports-loose-home-pants-Street-pink.jpg

Finns säkert många andra alternativ också. Jag förstår dock att det är knepigare då det gäller kläder. Har man redan en speciell stil som man trivs i, så vill man gärna inte byta! Men kanske du kan sova naken om nätterna för att kompensera det isåfall? Inget jag själv gillar att göra men om det skulle eventuellt lindra diverse problem så skulle jag åtminstone testa först.

Socker, pasta och bröd så har de sen konstaterat är en myt, att det finns inget som säger att det faktiskt inverkar.

Bambyu underkläder hittar du nog överallt på nätet, nu googlade jag snabbt och hittade de här:
https://www.bactive.se/fritid/outdoor-klader/underklader
https://www.greentex.se/kategori/trosor/

Alla underkläder i bambu innehåller 5% elastan.
Vi är ju alla olika och för mig funkar det inte alls med så lite elastan. Jag kanske inte är den enda i världen.

Ang. socker etc. Nej, det är säkert så att ingen har gjort någon undersökning om detta, och då säger alla läkare att det är anekdotiskt. Vem skulle göra en sådan undersökning? Definitivt inte de som säljer svampmedel.
Men om det hjälper för några, för att just de har en känslighet för detta, så kan det väl hjälpa för andra också.

Jag har haft vissa hälsoproblem genom åren och jag har verkligen testat allt som jag hört talas om (nej, förstås inte suspekta droger/mediciner eller extrema metoder), och ofta har jag helt plötsligt hittat något som hjälper. Jag fattar inte de som inte vill ändra något för att försöka få till en ändring.
Man vill ha en förändring men inte förändra.

#7 För mig är det lika viktigt båda delarna.

Man kommer inte åt överallt med att bara klippa. Jag vill ha nedtrimmat eller rakat - det är viktigt för mig att ha det och "där nere" mår bättre av det än med "buske". Är min erfarenhet.

Naken sover jag alltid om nätterna.

Ja jag vill inte byta stil och ha kläder som jag tycker är fula eller obekväma.
Finns det som inte är bambu? Jag tycker inte bambukläder är speciellt skönt att ha på sig.

#8 Har trappat ner redan på både socker, bröd ect. Så det äter jag inte så mycket av. Kan inte minska mer än vad jag har gjort. Och det har inte gett effekt, så tror inte det är kostrelaterat. Men var ju en tanke.
Vad kan du rekommendera för trosor?

#8: Men ts sa ju dock att hon inte får i sig särskilt mycket socker, pasta, bröd osv, så jag tror inte att det är där som problemet ligger. Annars så skadar det ju inte att dra ner på sånt om man äter för mycket av det eftersom det är ju ändå ingen näringsrik mat.

#9: Ok, då väljer du hellre att ha det rakat istället för att testa sluta med det för att se om det skulle hjälpa dig att bli av med svampinfektioner. Då kanske du inte har så stora problem med Svamp om du inte är villig att testa diverse saker för att se om det skulle hjälpa? Det kan ju vara så att rakningen inte är orsaken men om jag vore i din situation så skulle jag absolut testa det en tid och om inget annat, så åtminstone för att kunna utesluta det.

Jag har själv inte använt underkläder av bambu så jag vet faktiskt inte huruvida de är bekväma. Det jag har dock märkt är att jag behöver tid på mig för att vänja vid ett visst material, om jag är van med något annat. Det måste dock finns andra alternativ tycker man.

Oberoende så hoppas jag att du hittar något som fungerar för dig! Jag har tyvärr inga flera tips. :) Lycka till!

#11 Raka eller trimma är ett måste för mig. Jo jag har stora problem med det men just sluta raka/trimma ner är det enda jag inte kan tänka mig att testa. Av saker jag inte redan testat såklart. Då får jag andra besvär istället, "där nere" trivs bäst med rakat eller trimmat. Är några anledningar till att jag gör det. Sexlivet skulle stanna av helt med för min del (Nej jag har inte sex med "buske" nertill, och har inget med partner att göra utan mig själv).

Jag hade underkläder i bambu under en längre tid, men vande mig aldrig.
Men, finns det andra underkläder som är naturmaterial som inte är bambu? För det kan jag testa - om det finns såklart.

#9: Jag syr själv i bomull, siden och viskos eftersom jag inte hittar något utan elastan. Elastan är plast och plast andas inte, det blir svettigt i underlivet för en del och det är en utmärkt grogrund för Svamp.
Och jag antar att dina långbyxor också innehåller en hel del syntet, det är tyvärr inte så nyttigt för underlivet. Kan du åtminstone gå hemma i kjol eller klänning.

I 100% bomull blir det tyvärr mest "tanttrosor", men kolla vad jag hittade här
https://www2.hm.com/sv_se/productpage.1043658002.html

#13 Klänning/kjol kan jag gå hemma med när det är sommar och varmt. Men inte höst och vinter och bit in på våren. Så nu fungerar det med att göra det.
Använder mest jeans, sedan hemma mjukisbyxor eller leggings/tights.

Det är synd, vill inte ha "tantiga" trosor. Får se vad jag kan hitta
De i länken är "tantiga" med sånt blommönster på, men säkertligen olika vad man räknar där. Men tack ska du ha ändå för länken!

Du kommer och frågar om råd hur du kan göra angående Svamp, får bra råd och de är du inte villig att prova?

Tajtare kläder med syntetmaterial eller möjligtvis material som många underkläder brukar vara som till exempel spets kan bidra till att det lätt blir fuktigare och svårare för underlivet att andas. Har man dessutom nedrakat/trimmat helt och hållet så bidrar det ytterligare då det kan skapa en friktion som irriterar och därmed ger Svamp.

Det är värt att prova mer löst sittande byxor eller iallafall ha mer tantliknande underkläder de dagar du planerar att inte ta av byxorna eller något liknande förens du går och sover. Samt prova kanske bara någon månad utan att raka. Ibland får man tänja på gränser och gå utanför "comfort-zonen" för att eventuellt lindra besvären även om man inte är villig att ändra stil. Eller har du hellre kliande Svamp som möjligtvis kan bli värre?

#15 Enda jag inte är villig att prova är att sluta raka mig.
Angående kjol & klänning är för att jag fryser om jag har det när det inte är varmt och äger bara 2 klänningar, inga kjolar. Vill inte gå runt att frysa.

Det handlar inte om att gå utanför "comfortzoon" utan vad man trivs med och inte trivs med. Och "där nere" mår bättre rakat / nedtrimmat än med massa hår. Jag testar inget som gör saker sämre.

Personer är olika - jag klär mig inte med sånt jag tycker är skitfult. Det handlar inte om att "ändra stil". Vill du och andra klä er med plagg ni tycker är skitfula eller obekväma det är erat val. Men jag gör inte det.

Mer lössittande byxor har jag skrivit att jag har rätt ofta.
Spetstrosor använder jag inte. Har vanliga i bomull enbart. Haft bambu men de vande jag mig aldrig vid, det var inget skönt material att bära. Var därför jag frågade om det fanns trosor i annat naturmaterial. Men, jag kommer aldrig ta på mig "tanttrosor". Sedan om andra gör det -fritt fram.

Finns receptfria piller som man kan ta som gör risken mindre för Svamp, de innehåller mjölksyrebakterier. Den jag använt och som funkat bra heter Vagisan men just de är inte orala tabletter, jag tror du kan lista ut var de ska in 😅

Finns också ett par orala som heter femiflor och jag har inte använt dem särskilt mycket (eftersom de inte fanns tidigare) men de gånger jag använt dem har det hjälpt.

#17 Och dem kan man ta varje gång utan problem?

#18:
Femiflor:
Rekommenderad daglig dos: 1 kapsel om dagen, intages oralt. Rekommenderas dos bör inte överskridas. Femiflor tas vid behov. Antingen vid symptom eller i förebyggande syfte. För bästa resultat bör minsta dos vara 1 kapsel dagligen i 10 dagar. Femiflor kan fungera som komplement under och efter en antibiotikakur.

Vagisan:
För in ett vagitorium så djupt som möjligt i slidan en gång dagligen på kvällen före sänggående. Läs de medföljande instruktionerna före användning. Behandlingstiden är i allmänhet till 5 - 7 dagar. Kan användas under graviditet och amning. Behöver ej förvaras i kylfack.

Så den första verkar du kunna använda förebyggande, om jag uppfattat det rätt, medan den andra använder du vid behov.

Har aldrig varit några problem för mig men precis som med alla läkemedel så finns det ovanliga biverkningar som kan förekomma.

Om inte annat så kan jag tillägga att Svamp i underlivet stör förmodligen sexlivet mer än icke rakat. Om inte för dig, kanske din partner.

Ur min synpunkt hade jag själv stört mig mer på Svamp i underlivet än om jag hade det inte helt rakat när det kommer till sexlivet. Skulle också störa mig mer ifall min partner hade Svamp i underlivet. Svamp i underlivet ökar risken för överföring av könssjukdomar och infektioner då man har samlag.

https://www.1177.se/Skane/sjukdomar--besvar/konsorgan/klada-och-smarta-i-underlivet/svamp-i-underlivet/

#20 Att inte raka handlar inte främst om sexlivet. Mitt underliv mår bättre av rakat och nedtrimmat. Jag har testat och låta bli och det mår det sämre av. Så, att inte raka/trimma innebär försämring på flera punkter. Och när jag googlat finns det inte speciellt många belägg att det skulle göra skillnad mot specifikt Svamp. 1177 har jag läst på redan.

Ingen risk för könssjukdomar eftersom ingen av oss har någon könssjukdom.

När jag läst här i tråden - varför ger man förslag på sånt som inte är vetenskapligt bevisat och verkligen är på om det? Visst, det kan säkert fungera för enskilda personer men är väl ändå bättre att testa det som är vetenskapligt bevisat först? Så tänker jag i alla fall? Och tjatet om att ändra klädstil? Man ska ju inte ha kläder man inte tycker är skönt/gillar? Man ska ju trivas med det.

#3: gyn bör ju försöka ta reda på varför?

Men sen finns det ju grejer på apoteket som en gel som ska hjälpa att återställa miljön i underlivet.

Kan bero på hormoner, eller stress

#23 Varit inne 4 gånger och pratade med dem senast igår.
De har inte kommit på vad det kan vara.

Jag frågade dem angående att raka/trimma, och de sa att det påverkar inte kring Svamp. Jag kommer gå mer utan trosor hemma, men när jag är iväg så kommer jag ha det på mig. Se om det gör någon skillnad.

#22: Visst ska man trivas men vad är viktigare då man försöker utesluta orsaken till att man hela tiden får Svamp? Att vara frisk eller att vara brydd om hur man ser ut för en kort tid? Det handlar inte om att ts ska permanent ändra stil, utan det handlar om att ta reda på vad som eventuellt orsakar hennes problem. Ts får avgöra själv sen vad hon anser vara viktigare, det är ingen som kan tvinga henne. Om hon inte vill testa det så är det ju förstås helt ok! Sen om vissa vill ifrågasätta detta val så är det upp till dem. Sist och slutligen så bestämmer hon vad hon gör med HENNES kropp. :)

Hälsovården vet ju inte vad orsaken är till att ts får jämt Svamp, och då kan man faktiskt själv försöka ta reda på vad orsaken är (åtminstone testa sådant som man är villig att testa). Eftersom det finns så lite vetenskaplig forskning kring detta, så är det väl ändå värt att testa på det ena och det andra om det resulterar i en bättre hälsa? Just nu så ger ju hälsovården INGA råd överhuvudtaget. Vad ska ts då göra om hälsovården inte har några råd att ge?

Ts, ville tipsa lite om kokosolja. Då jag har känt att något konstigt har varit på g (då jag var gravid) så smörjade jag in underlivet med kokosolja och efter ett par dagar så kände jag inte av något mera. Det finns luktfri kokosolja om du skulle störa dig på lukten. Kanske är det något du kunde testa smörja in dig med för att se om det skulle kunna förhindra att du får Svamp?

Inget vetenskapligt bevisat men borde inte heller vara något skadligt. Det är åtminstone något som har fungerat för mig. Nu senast fick jag köpa always bindor då det vanliga märke jag brukar köpa fanns inte mera. Efter ett par dagar började jag känna av irritation och till slut att det började klia. Jag började med kokosolja och använde det ett par dagar tills jag blev symptomfri igen. Jag vet inte om det var början på Svamp eller vad det var, men kokosoljan tog hand om mina problem.

#24: Finns inga vetenskapliga bevis för att det förorsaker eller inte förorsakar Svamp, vad jag vet. Det jag har läst är att man kan få små sår som gör det lättare för bakterier att få fäste där, och då man rakar sig så ökar risken för att få sår där och därmed Svamp. Därför så har jag personligen kopplat ihop de två. Men om du absolut inte vill testa på att gå omkring orakad så är det ditt beslut. Endast du kan bestämma vad du vill göra med din kropp. Är det inte ett alternativ så är det inte det. Du måste känna dig bekväm och är det inte värt att testa det så är det inte det. Det kan jag fullständigt respektera efter närmare reflektion, även om du verkligen inte behöver min respekt! :) Din kropp, ditt val!

Jag hoppas bara att du hittar en lösning så att du kan må fysiskt bättre. Att jämt få Svamp måste ju ändå vara fysiskt påfrestande.

Oj, det tänkte jag nu inte ens på men har du en partner? Har han (?) isåfall också behandlat sig för Svamp? Det är ovanligt för män att få Svamp men inte omöjligt och de behöver oftast inte behandla det men ibland förekommer det faktiskt. Mitt ex fick faktiskt en gång Svamp som han behövde behandla. Han fick det då han brukade använda tvål för att tvätta sig där nere….

#26 Jag har inga sår. Annars ja kunde det varit en möjlighet. Men gyn har uteslutit det vid undersökningar.

Just sluta raka/trimma ner kommer jag inte göra, då underlivet mår bättre när jag gör det, och sämre när jag inte gör det. Nej det är ingenting jag inbillar mig, utan så är verkligheten. Speciellt vid mens är det sämre för mig när jag inte har rakat/trimmat bland annat. Mitt underliv mår inte fysiskt bättre av att ha orakat.

Han har fått en behandling, men inte fått Svamp men de ville att han skulle göra det en omgång också för att utesluta det också men det har inte gjort någon skillnad.

Nu har jag inte läst igenom hela tråden på ett tag så det här kanske redan har tagits upp?
Äter du någon form av medicin som kan påverka slemhinnor, hud, hormoner eller bakterieflora? (Det gäller även kosttillskott, naturläkemedel etc. De kan ha rejält negativa effekter och är inte alltid lika skonsamma som man gärna tror.)

Men faktiskt samma sak åt andra hållet - har du testat någon form av kosttillskott etc? Jag vet hundar som fått mindre problem med Svamp när de fått tillskott av kalk tex. Du skulle ju kunna höra på apoteket/i en hälsokostaffär alternativt testa någon form av kosttillskott med ett balanserat innehåll av vitaminer, spårämnen och och mineraler? Alternativt be att en läkare tar en ordentlig blodbild för att se om du har obalans nånstans.
Ett tillskott för magen med "goda magbakterier" kan också vara värt att testa. En stor del av vår hälsa grundar sig i magen, är den i balans så är det lättare för resten av kroppen att också vara det. (Det handlar inte bara om hur, när och vilket resultat det blir när man är på toa, avföringen kan verka helt ok fast magen inte funkar optimalt.)

Vad gäller själva underlivet så märker jag skillnad om jag använder en lämplig intimtvätt och olja.
Värst är vanlig tvål, sen kommer att tvätta med bara vatten, bäst funkar det med intimtvätt + bra gel/salva/olja. Jag förmodar att det kan vara individuellt vilka märken och produkter som funkar bäst för en men det ska gärna vara en med rätt pH och med bra bakterier.
Sen kanske det låter lite äckligt men jag använder även potatismjöl (man kan lika gärna använda babypuder eller liknande, antar jag).
På kvällen så pudrar jag över lite, i synnerhet om det är varmt och "kladdigt väder".
Potatismjöl är dessutom klådstillande.

Annars tycker jag faktiskt att rakat (med en bra hyvel och bra rakkräm) och bomullstrosor funkar bäst. De flesta trosskydd och bindor gör det alldeles för tätt men där kanske det är skillnad på de som är lite mer ekologiska?

#28 Jag äter inga läkemedel. Har inte testat kosttillskott då jag hört att man inte ska ta det om man inte har brist i kroppen? Men det stämmer kanske inte? Kalk har de inte kollat men vissa vitaminer till exempel.

Jag tvättar enbart med vatten. Jag har haft både tvål och olja men underlivet mår bäst av bara vatten. Och det gyn också rekommenderar.

Ja när jag rakar har jag valt bra produkter för det. Märkt att det skiljer mycket beroende på vad man använder. Finns det ekologiska vanliga bindor?