ta det lugnt, drick något varmt och tyck lite synd om dig själv är nog det bästa man kan göra när man är förkyld!

Jag har ett eget litet recept på en dunderkur om man har ont i halsen och hostar. Fyll ett glas med varmt vatten. Blanda i en matsked kokosolja och ca en till två matskedar honung och drick medan vattnet är varmt. Fungerade super bra för mig och gjorde halsen alldeles len och skön. 
Sedan rekommenderar jag dig att vila mycket så din kropp återhämtar sig fortare. Stressa inte upp dig och gör så lite du kan så ska du se att det går över. Hosta kan hänga kvar i flera veckor och om det blir ett problem så rekommenderar jag dig vatten + bikarbonat och/eller Bromwell Comp från Apoteket :)

Lycka till!

Vänligen, Taralii ❤️

det du har verkar  vara  något  som fler  har haft  denna  säsong, jag  brukar aldrig få  lock   i  örona  ,en det fick jag  ,jätte  obehagligt

slemhosta? va vaksam så du inte åker på lunginflammation och blir drt inte bättre så kanske du kan åka till vårdcentralen. jag var sjuk i 3 veckor och hade början på lunginflammation, efter 3 veckors hostande å harklade orkade jag knappt stiga ur sängen

Är inne på andra veckan nu, så himla tråkigt att komma så mycket efter med skolan och träningen. 😕 Ska nog till doktorn imorgon.

Försök vara sjuk i tre veckor…. Själv är jag inne på min fjärde vecka. Jättejobbigt.

Som mest har jag varit sjuk i 3-4månader och då hostade jag hela den tiden samt hade feber varje dag. Gick så långt att jag knappt kunde stå rakt upp för det gjorde fruktansvärt ont. Fick ingen hjälp då och får ingen hjälp nu heller fast jag har varit till läkaren.

1-2 veckor låter med andra ord som väldigt lite tid i mina öron. Mina förkylningar brukar pågå i minst en månad. =/

Det enda jag rekommenderar är att ha tålamod. Sådant där brukar ta tid.

Många som är sjuka nu. Jag brukar köra med: dricka mycket, färsk ingefära som dryck mixat med citon och socker + vatten eller som te, och mycket antioxidanteik mat (förgstarka bär och frukter). Sen brukar jag må bättre av utomhusluft och försöker gå ut på superkorta och superlångsamma promenader (ett varv runt huset på en halvtimme) eller sitta mit en solvägg och tanka D-vitamin i huden..

Min morfar sa alltid att när man får en riktig förkylning är det såhär: 4 dagar tar den till, 4 dagar står den still och 4 dagar sätter den av.

Med andra ord menade han att den oftast höll på i 12 dagar och för mig stämmer det rätt bra.

I min familj var vi sjuka ett par månader.