Har efter många om och men insett att jag aldrig kommer bli särskilt smal eller ha tunna lår med mellanrum. Jag har insett att jag har en klassisk päronfigur - medelstor byst, midja och sen stora lår och rumpa. En Beyonce-fiigur helt enkelt!

Men hur "underhåller" man en päronfigur bäst? Istället för att försöka jobba emot den (som jag gjort hittills) så vill jag försöka framhäva den och göra det bästa av situationen. Jag vill inte tappa mer fett (för då försvinner brösten), men jag skulle vilja få låren och rumpan fastare - och minska på celluliterna. Går midjan ner också så är det en bonus.

Fungerar det att köra styrka fokuserat främst på underkroppen om man vill få den fastare? Bör jag äta mer, mindre, eller bara samma som jag gör nu för att få bukt med celluliterna? Är ju ojämnheter i fettvävnaden, så att minska i fettvikt låter ju logiskt, men det vill jag ju helst undvika.

Bild från:

http://www.hollywoodtuna.com/?p=3155