Nummer 2
jag har ett problem som jag haft rät länge. får ont i magen 2-3 gånger i veckan(endast under skoldagar) och det känns typ som att jag ska dö. jag börjar kallsvettas jättemycket och har så ont och kan inte göra något.det hjälper inte ens att ligga ner.
som ni kanske förstår är det väldigt jobbigt eftersom att jag i princip inte kan få något gjort när det händer. när jag får så ont i magen under prov är det nästan garanterat F eftersom att jag inte kan koncentrera mig.
får mindre ont om jag gör nummer 2 på morgonen innan skolan. problemet där är att jag nästan aldrig kan göra det innan skolan. blir alltid nödig under första lektionen eller så och kan inte göra det på skolan. vad ska jag göra?
Låter som IBS-smärta hade det också när jag fick IBS, så småningom kom jag på lösningen, problemet är för mycket gas i magen och det behöver komma ut så jag började äta Dimetikon (finns på apoteket) och det löste problemet numera har jag väldigt sällan ont i magen och aldrig så intensivt ont. Det är dock en s.k. depåmedecin så det tar ett par dagar innan den börjar verka
Värd för Knivtillverkning & Slöjd iFokus
#1 men om jag inte vet säkert att det är IBS, är det bra att ta medicinen då?
kan man göra något som inte innebär att ta medicin?
#2 äta mindre gasbildande mat och en fiberrik frukost. Se till att ha långtid på dig på morgonen så magen inner att komma igång! Vart är det som det gör ont förresten?
Medarbetare på Skor iFokus
#2 vad är en fiberrik frukost då? :)
har en timme och 20 min på mig från att jag vaknar till att jag går hemifrån.
det är magen som gör ont.
#2: Medicinen är mot gasbildning inte specifikt mot IBS så det innebär ingen risk att ta den. Har försökt en massa annat, åtskilliga huskurer, men det enda jag fick något resultat av var just den medicinen.
Värd för Knivtillverkning & Slöjd iFokus
![[EvelinaL]](/images/avatar-dead.svg){kind=avatar}
Om det är IBS kan jag rekomendera fod-map sedan finns det även olika sorters probiotika som man kan pröva.
#4 mat med fiber helt enkelt! Fullkorn Magen är rätt stor dock, var i magen gör det ont?
Medarbetare på Skor iFokus
#7 I nedre halvan av magen och ofta även i ryggen.
#8 låter som gaser!
Medarbetare på Skor iFokus
Om det inte gör ont när du lyckats gå på toa så vore det bästa om du kunde lära dig gå på toa på skolan. Om det är ibs som flera är inne på är det a och o att bajsa när man behöver det.
#7: Om det är IBS så är fibrer inte alls att rekommendera, IBS patienter är extra känsliga för fibrer, för övrigt finns inga kliniska försök som visar på några bra egenskaper för fibrer det enda man kommit fram till under åtskilliga studier är ett svagt samband mellan psylliumfröfibrer och magcancer hos kvinnor.
Värd för Knivtillverkning & Slöjd iFokus
#11 är nog extremt individuellt det där. Jag har IBS och min mage klarar inte av en fiber-fri diet alls! Blir extremt hård i magen och kan knappt gå på toa alls.
Medarbetare på Skor iFokus
Däremot är det självklart inte bra med för mycket! Men om jag undviker fiber helt i min kost mår jag riktigt dåligt!
Medarbetare på Skor iFokus
Det är ju rätt klart att man får ont i magen om man inte går på toa när man behöver det. Vore ju bättre och lättare att testa det innan man börjar undersöka om man har nån sjukdom.
Varför kan du inte gå på toa på skolan? Det är aldrig bra att hålla sig när man är nödig.
Starta ny diskussion