# kraftig menstruation. Author: Emelie__ Hej, jag är 14 och fick min mens när jag var tolv och skulle strax fylla 13. Jag är ju van och så men jag är alltid orolig när jag har mens att jag ska blöda igenom byxorna. Alltid i skolan och när jag är med folk. Det är nästan så jag inte ''vågar'' sitta ner när jag är med kompisar för jag tror jag kommer mensa ner stolen/golvet/sängen. Och när jag är i skolan är det hemskt. att alltid gå runt och oroa sig. Det kanske inte låter så farligt men jag vill liksom inte gå runt hela dagarna och inte kunna tänka på något annat. Jag inbillar mig att jag mensat på stolar o sånt så jag knappt vågar resa mig upp förens alla nästan är ute ur klassrummet. Har ni några tips? ## Comment 1 Author: [Borttaget] Så kände jag också i början. Usch! Använder du tampong? Det lugnade mig en hel del! ## Comment 2 Author: Emelie__ Jag brukade använda tampong. Mmen jag hade den minsta eftersom jag är oskuld och den hjälpte ju inte så mycket. dock tycker jag om tampong mycket bättre och bindor är ingen alls höjdare :/ ## Comment 3 Author: Emelie__ Glömde säga att jag alltid har väldigt kraftig menstruation i början. haha, därför rubriken blev som den blev men missade de i texten.. ## Comment 4 Author: [Borttaget] Testa en större🙂 Eller menskopp, det ska tydligen vara super! ## Comment 5 Author: AkaiTsuki Ja.. det där kommer man ihåg.. Kände också så. Kände mig bara säker när jag använde både tampong och binda med vingar annars blev jag helt osäker och var alltid rädd för sånt, gick på toa varje rast, ifall att liksom. Tack vare det så började jag med p-piller som tog bort min mens. Det är inte heller alltid att p-piller tar bort mensen ## Comment 6 Author: mikkan01 Spelar väl ingen roll om du är oskuld eller inte, den ska gå in ändå =) Brukar ha dubbla skydd den första dagen, får också riktigt kraftig blödning den första dagen. Har både tampong och binda, inga olyckor än så länge! 😃 ## Comment 7 Author: Emelie__ riktigt jobbigt är det. Men vissa säger att det gör ont? själv vet jag inte eftersom jag är för rädd för att testa :) ## Comment 8 Author: [Borttaget] Det gör inte ont om man gör rätt👍 ## Comment 9 Author: MissInAction Har du testat olika slags bindor då? Vingar är ju bra. Sedan finns det de där godnatt-bindorna som är längre (täcker större område) och antagligen mer absorberande. Dessa brukar jag ha under andra dagen då min blödning brukar vara kraftigast, och så har jag dem på nätterna.. och oftast en handduk också i sängen, för de är lättare att lägga i blöt och tvätta än stora lakan 🙂 Har du höga insulinvärden? Det kan göra att man blöder mer, eller att man får oregelbunden mens. Och det går alltså att göra den mer regelbunden och mindre kraftig om man håller nere insulinnivåerna. Annars är ju menskopp som någon sa, kanske värt att prova? Jag har inte testat själv men vet att många gillar det. ## Comment 10 Author: Emelie__ #8 hur vet man att man gör rätt då ? ;)  #9 insulinvärden. haha det vet inte jag var de är. vi har bara nattbindor som är jättelånga. inte direkt som har mer droppar eller vad man säger. :) ## Comment 11 Author: MissInAction Du borde ju välja de som har "mest droppar" på förpackningen! Det skiljer säkert på kvalitet mellan olika märken också. Och sen är det individuellt vad man föredrar. Exempelvis så minns jag att i gymnasiet pratade jag och en kompis om det här och jag använde alltid Always och klarade inte av Libresse, medan hon kände tvärt om. Insulin styrs av blodsockernivåerna, som styrs av vad vi äter. Diabetiker typ 2 har för höga, och diabetiker typ 1 kan inte producera det, så de tar istället insulinsprutor.  Nåja. Om du inte vet om det så är det kanske inget problem för dig 🙂 Möjligen om du är överviktig. ## Comment 12 Author: Åsa S Finns ju medicinsk hjälp man kan få ifall man blöder väldigt mycket, är ju stor risk man får järnbrist ifall man blöder mycket så det finns ju mediciner man kan få utskrivna som minskar blödandet, även p-piller kan göra så att mängden mens minskar (p-piller kan dock ha andra biverkningar). Är det så att man blöder så mycket att det blir ett problem som det verkar i detta fall så skulle ju jag ha gått till en gynekolog som får kolla först så allt är OK + sen ev. se till så man får medicin så man kan leva ett normalt liv. ## Comment 13 Author: [Borttaget] #10 Tampongen ska inte kännas alls, då sitter den rätt😃 Det som kan vara lite problem är ju att sätta in den, men den tekniken får man pröva sig fram med🙂 Det är så bekvämt att slippa oroa sig!