# Snart kommer mensen.. Author: [Borttaget] Jag tänkte att man kan starta en tråd om tecken på när man snart ska ha mens. Har ni några speciella tecken några dagar innen mensen kommer, vad isåfall och hur många dagar innan börjar tecken komma? Jag har märkt att jag får en besvärlig huvudvärk som varar i kanske 2-3 dagar innan mensen kommer. Och extra mycket flytningar får jag också typ 3 dagar innan eller något, det kommer liksom en liten klump i trosan ![Tungan ute](http://kvinna.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute") Er tur att berätta! ## Comment 1 Author: Cindy Nu har jag inte haft regelbunden mens på typ tio år pga sjukdom och hormonmedicin, men hela min familj minns med fasa hur jag var som tonåring när mensen närmade sig. Två-tre dagar innan den kom så blev jag ett monster som inte tålde den minsta irritation, vilket är rätt svårt att undvika med två mycket yngre syskon (varav den ena hade ADHD) ![Flört](http://kvinna.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") Jag blev också sugen på onyttigheter och kunde lätt smälla i mig ett kilo chips om ingen hindrade mig. Men rent fysiskt märkte jag inget före dagen innan, då blev jag öm och uppsväld i magen och min överjävliga mensvärk började smyga sig fram. ## Comment 2 Author: [Borttaget] Samma som #1 här, när jag fortfarande hade mens (försvann med P-staven) så vart jag riktigt irriterad 2-3 dagar innan och sedan några timmar innan kände jag i magen att det var på gång. Inte alls sugen på sötsaker under mensen dock. ## Comment 3 Author: Ratlings Irritation och sötsug! Måste ha nåt hela hela tiden ![Tungan ute](http://kvinna.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute") ## Comment 4 Author: Viccan92 Nu har jag inte haft mens redig på två år men godissugen, grinig. Nu när jag haf mens typ en gång i halvåret nu är den dock sen med två månader. Ännu mer godissugen och deppig. Har varit det nu i typ en vecka så mer eller mindre väntade mig att den skulle komma men nej då inget än. Helskumt. ## Comment 5 Author: JustMySelf Har inget fysiska tecken förutom att mina bröst känns lite större, men humörsvängningar kan jag få! Inte varje gång som tur är, men ibland ![Tungan ute](http://kvinna.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute") ## Comment 6 Author: OttoIsTheShit nu har ju inte ja haft den på ett tag men va ja minns va det bara någon konstig känsla i magen. Sen var det inget mer mådde hur bra som helst :P enda tiden på månaden jag inte var sugen på en massa socker ## Comment 7 Author: [Borttaget] Ingenting! Ingen mensvärk, svulld mage eller nånting. Den bara kommer utan förvarning den jäkeln ;@ ## Comment 8 Author: OttoIsTheShit #7 en liten ninja ;P ## Comment 9 Author: CelsiusT Får kopiöst ont, som kramp i underlivet alltifrån någon minut upp till någon/några timmar innan. Ofta håller den sig numera inne tills jag går på toa (vilket jag vet att jag ska uppsöka då smärtan kommer), då kommer nån liten droppe och sen efter toabesöket så börjar den som vanligt. Väldigt praktiskt och lite skillnad mot förr då den kom som en störtflod utan förvarning. Inför mensen, sådär några dagar innan så blir jag sötsugen som tusan och jag märker ofta i plånboken att jag ska ha mens för jag köper choklad och snacks till tusan. Blir lite lätt svullen ibland och ibland även lite ömmande och/eller känsliga bröst. Kan ha vanlig mensvärk i några dagar innan mensen (dock inte samma smärta som krampen som kommer i samband med själva mensen). Får ett jäkla humör och blir lättretlig och irriterad för allt och tar ut det på allt och alla, kan liksom inte hålla igen. Blir ledsen väldigt lätt. Helt enkelt hormonsvägningar. Tur man har en förstående kille. Han brukar mest bara ta smällen och inte svara upp. Jättebra egentligen men när jag ibland inte fattar själv vad det handlar om så blir jag galen på honom för att han inte svarar upp för sig. Men sen när jag får mensen så inser jag varför jag blivit så irriterad. ## Comment 10 Author: Cindy #9 Mitt bästa tips mot kramper är att ta extra magnesiumtillskott! Det finns tuggtabletter på Apoteket som heter Magnesium Recipt. Ta 2 om dagen innan mensen ska komma, och får du kramp så tugga 4-5 st de dagarna. Hjälper inom ett par timmar, och gör nytta i kroppen till skillnad från smärtstillande som bara dämpar smärtan. ## Comment 11 Author: CelsiusT #10 Ja jag går redan på extra magnesiumtillskott pga att jag har brist på det. Dock så är det svårt att få kroppen att behålla magnesiumet, min kropp klarar inte av att ta upp tillräckligt mkt så det mesta går rätt igenom. Det resulterar kramper lite titt som sätt i olika delar av kroppen, där det stör mig väldigt mkt. Men just kramp i underlivet vid mensen stör mig inte så mkt faktliskt, det går över så fort mensen börjar komma ut. ## Comment 12 Author: Smultronkaka Först kommer humörsvägningarna ungefär en vecka innan, sen några dagar närapå  mensen blir jag som en duracellkanin. Energin kommer från ingenstans och jag kan hålla på och pyssla hela dagarna utan pauser. Allt från storstädning av hus och bil till att baka 10 sorters kakor i rad. :) Blir som en superwoman! känner mig redo för att springa maraton typ xD Kan ibland också förvarnas av att mitt chokladbegär växer något enormt! ## Comment 13 Author: [Borttaget] Jag är oftast irriterad, har enorma flytningar, känner mig svullen, problem med magen, är gnällig osv innan mensen.. ## Comment 14 Author: Tettis84 Har just nu ömma bröst, svullna, trött, mensvärk, och allmänt deppig, Så snart kommer nog mensen.... ## Comment 15 Author: [Borttaget] Större bröst och milda smärtstötar, samt lite lite blod i när jag kissar , kan vara upp till 5 dagar innan mensen. Ingen agrrisivation eller sötsug ## Comment 16 Author: [Borttaget] Typ en vecka innan blir jag ordentligt arg på allt och alla och bråkar med mig själv och min familj hela tiden. Sen går det över. Två-tre dagar innan får jag lite mensverk, sen precis när det börjar och hela första dagen ökar värken för att sedan försvinna helt. ## Comment 17 Author: [Borttaget] Sedan jag började med p-piller är det lite svårare att se några mer tecken än att jag vet på vilken dag mensen kommer. Möjligen att brösten känns spända. Sedan är första mensdagen värst med ont i magen och ryggen. Men jag inbillar mig hårt att mensvärken känns lite lättare med tamponger än med bindor. :P Innan jag åt p-piller var det ganska vanligt att jag grät lite samma dag som mensen skulle komma, och det tog flera månader innan jag förstod att det var så. ## Comment 18 Author: JoannaLi Jag får min allra jävligaste mensvärk ungefär två dagar innan mensen kommer; då får jag oftast stå på knä på golvet, lutad över sängkanten tills det släpper (är jag uppmärksam har jag hunnit trycka i mig alvedon och ipren innan värken kommer, och då släpper det efter någon timme). Förutom det så blir jag ofta väldigt tävlingsinriktad (VÄLDIGT!) och väldigt målmedveten. De dagarna är helt perfekta till att träna med hundar/hästar, eftersom att jag vet precis vad jag vill, hur jag ska göra, och jag tror att de märker att jag är lite 'på krigsstigen' och gör som jag vill :) ## Comment 19 Author: kkarinn finnar ploppar upp ![Rynkar på näsan](http://kvinna.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-frown.gif "Rynkar på näsan")