# Har svårt att "komma"
Author: Anonym

Sedan jag hade mensen, dvs 2-3 veckor sedan har jag haft svårt att få orgasm. Vad kan det bero på?  
Blödde mer än vanligt men annars normalt.  
  
Känner mig jättekåt - men ändå går det inte, vilket skapar frustration.  
Aldrig haft det såhär innan.  
Och är inte stressad på något sätt. Och mår annars väldigt bra.

## Comment 1
Author: sp0ngeb0b

Hm konstigt 🤔 Kanske är det något du grubblar på? Eller bara har svårt att släppa på något sätt? Tänker att det kan vara svårt att komma om man har något annat i bakhuvudet hela tiden.

## Comment 2
Author: [Borttaget]

Använd leksaker. Försök att INTE komma? Det kan vara mer spännande att man försöker hålla tillbaka![Glad](http://kvinna.ifokus.se/images/empty.gif "Glad")

## Comment 3
Author: maggizponni

Komihåg: man kommer inte med huvudet utan man kommer med kroppen! Låt kroppen få ta över! Lägg dig inte själv i med "nu vill jag komma" ! Låt kroppen få njuta!

## Comment 4
Author: Anonym

Använder vibrator

Men aldrig haft såhär innan och kom efter förra mensen.  
Är inte stressad, grubblar inte, ingenting  och mår prima. Så är därför jag tycker det konstigt.  
Och tänker ej på det. Men kan hålla på länge, och liksom går inte, och bara frustrernade till slut :(

## Comment 5
Author: [Borttaget]

Ta en lång paus ifrån onani?

## Comment 6
Author: Anonym

#5 Kommer bli enormt jobbigt med kåtheten i så fall :/

## Comment 7
Author: [Borttaget]

#6 Jag förstår det, men kanske värt ett försök?

## Comment 8
Author: Anonym

#7 Kan försöka men frågan är hur jag gör om det inte fungerar, om det blir för jobbigt med kåtheten.

## Comment 9
Author: [Borttaget]

#8 Du kan ju pröva ex. 3-7 dagar beroende på hur ofta du brukar onanera.

## Comment 10
Author: Anonym

#9 Brukar variera hur ofta jag gör det.   
Men testat att låta bli idag trots att jag hade behövt och sjukt jobbigt redan. Frustration sedan flera dagar tillbaka :/

## Comment 11
Author: nypisnina

Är du nära orgasm någon gång? Eller kommer du inte dit heller?

## Comment 12
Author: Anonym

#11 Är nära ibland, ibland inte.   
Men är som är "spärr" sen.

## Comment 13
Author: nypisnina

Om du försöker att avbryta precis när du är nära, innan du når spärren - och vilar en stund tills att känslan lägger sig, och fortsätter på nytt tills att du är nära igen, och så upprepar du flera gånger. Kanske värt ett försök?

En annan sak som är bra är att göra knipövningar, riktigt djupa. Du kanske gör det redan men det hjälper verkligen!

## Comment 14
Author: Anonym

#13 Det gör det bara svårare att komma. Testat det tidigare, om jag velat njuta längre, men blir svårare att komma då.  
  
Kan jag testa.

## Comment 15
Author: nypisnina

Jag menar inte under tiden utan som träning mellan varven, det hjälper så att orgasmerna blir grymmare.

## Comment 16
Author: [Borttaget]

Knipövningar är bra också!

## Comment 17
Author: Anonym

#15 Är det jag gjort, och det gör att jag har ännu svårare att komma. Måste komma när jag är nära, annars är det kört sen. Testat flera gånger.  

#16 Ska testa! :D

\---

detta är sån frustration med.  
Kan aldrig komma under sex, och har ändå ingen partner så hade ändå inte varit alternativ.

## Comment 18
Author: nypisnina

Jaha, jag uppfattade att det var knipövningar du syftade på förut. Men ok, testa knipövningar, ca 20 om dagen så blir det lättare att komma. 👍

## Comment 19
Author: Karmatarerskanise

#18 Knipövningar hjälper endast om man kommer genom vaginal stimulering. De flesta kvinnor gör inte det.

## Comment 20
Author: nypisnina

#19 Håller inte med och är inte vad jag har läst eller hört.

## Comment 21
Author: Karmatarerskanise

#20 Vad är det du inte håller med om?

## Comment 22
Author: nypisnina

#21 Att knipövningar endast hjälper vid vaginal stimulans. Enligt min mening så underlättar det vid annan stimulans också - och kan göra orgasmerna mer intensiva.

## Comment 23
Author: Karmatarerskanise

#22 Då har vi olika erfarenheter.

## Comment 24
Author: Gia91an

Knipövningar underlättar definitivt vid annan stimulans med....

## Comment 25
Author: Anonym

Jag kommer enbart av att stimulera klitoris och det, så kör aldrig varignalt för att komma, för det fungerar inte för mig.

## Comment 26
Author: [Borttaget]

Men inuti vaginan hänger ju ihop med utsidan? Tänk bara på hur stor klitoris är. Tror nog att det ger starkare orgasmer oavsett eftersom det drar ihop sig inuti hur man än kommer🙂