Fysisk hälsa

Mjölksyra

2017-03-13 16:32 #0 av: Jungfru82

Detta är säkert fel forum men jag är kvinna så jag gör ett försök😊30 plus är jag också...
Jag har inte körkort utan cyklar 365 dagar/år..jobbar inom restaurang ute på golvet och det är mycket vara igång och har gjort i ca 5 år.
Senaste tiden då jag satt mig på cykeln för att åka hem eller till jobbet så är det som jag på en gång får mjölksyra...och knäna börjar kännas konstiga...min mamma har sagt att det kanske är för att jag inte dricker så mycket vatten....är det någon som känner igen sig ..

Såg ovanför ena knät att jag börjar få ett litet åderbråck.

Anmäl
2017-03-13 17:04 #1 av: tlover

Det kan vara värt en sväng förbi vårdcentralen, jag tror liknande symptom kan vara järnbrist eller liknande (vilket är extra vanligt för den som tränar mycket och är kvinna)

Vad vill du ha för månadstema nästa månad?
Te, Kampsport, Norrland, Företagande, Anslagstavlan m.m
Glöm inte att följa mig på facebook och instagram!

Anmäl
2017-03-13 22:07 #2 av: Jungfru82

Cyklar och går mycket på jobbet tror du verkligen att det kan vara det...utöver jobbet och cyklingen tränar jag inte...jo så är jag väldigt trött för tillfället men det kan ju vara årstiden

Anmäl
2017-03-13 22:10 #3 av: tlover

#2 Är du kvinna så är du redan då i riskzonen för järnbrist så det "lilla" kan mycket väl ha bidragit

Vad vill du ha för månadstema nästa månad?
Te, Kampsport, Norrland, Företagande, Anslagstavlan m.m
Glöm inte att följa mig på facebook och instagram!

Anmäl
2017-03-14 09:22 #4 av: Annielle

Värt att kolla upp D-vitamin på vårdcentralen också. Men sen kan det ju också vara så att det beror på stress och för lite återhämtning/vila, då är det ju kroppens signal på att du behöver dra ner på tempot och ta hand om dig bättre.

Var dig själv, det finns redan så många andra.

Anmäl
2017-03-14 20:46 #5 av: Jungfru82

Tror ni det är skadligt att testa magnesium tabletter ? Tror ni det kan hjälpa?

Anmäl
2017-03-14 21:07 #6 av: tlover

#5 Det är nog inte skadligt så länge du inte tar överdrivna mängder. Det är inte helt otroligt att det skulle hjälpa heller.

Men allra bäst är ju att kontakta vårdcentral eller 1177

Vad vill du ha för månadstema nästa månad?
Te, Kampsport, Norrland, Företagande, Anslagstavlan m.m
Glöm inte att följa mig på facebook och instagram!

Anmäl