Fysisk hälsa

Spänningar, mensvärk...eller?

2016-09-02 13:36 #0 av: TummenUpp

Detta inlägget kan tas bort nu :)

*Går inte att radera inlägg*

Anmäl
2016-09-02 13:39 #1 av: Hera

Det låter absolut inte normalt eftersom du blir yr. Ring 1177 eller din vårdcentral. 

Anmäl
2016-09-02 13:43 #2 av: rumelle

Jag gissar att det hör ihop med din ångest och att mensen förstärkte det hela. Man kan ju tänka sig att det är en ansträngning för kroppen när man har mens och blöder osv, och det låter inte alls konstigt att det skulle kunna påverka en person extra mycket om man har tendens till ångest. 
Jag hade också avvaktat över helgen och försökt att ta det lugnt och vila mycket. Det som fungerar bäst för mig när jag mår dåligt (både vid mensproblem och vid stress/ångest/depressionsproblem) är att ta en riktigt lång, varm dusch. Ibland sätter jag mig även på golvet i duschen och liksom mediterar/tömmer tankarna under ångande varmt vatten. Låter kanske flummigt men det är verkligen avstressande! 
Hoppas du känner dig bättre snart. Annars är det absolut inte fel att ringa 1177 eller kontakta vårdcentralen om du är orolig. De finns ju där för att hjälpa. Blomma

Anmäl
2016-09-02 13:51 #3 av: TummenUpp

#1 Jag känner mig inte yr som "Världen snurrar" utan det är mer en känsla av ostadighet eller hur man sla förklara det.

#Tack så mycket :)

Anmäl
2016-09-02 14:17 #4 av: Hera

#3 Råder dig oavsett att kontakta vården.

Anmäl
2016-09-02 14:25 #5 av: Agafia

Låter som ångest , försök att ta det lugnt i helgen . Får du någon behandling/ medicinering för din ångest ? Om inte kontakta en Läkare på måndag och be om hjälp .

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.